Я - психолог, арт-терапевт, схема-терапевт и психодраматерапевт.
Психология - не первая моя профессия. Решение пойти учится на психолога пришло ко мне в 29 лет, когда я поняла, что моя текущая деятельность (бухгалтерия) не приносит мне радости. Это было в 2006 году.
В это время у меня уже был опыт некоторого количества тренингов, куда я оправилась, чтобы разобраться в себе. Я переживала непростой разрыв в очень сложных и запутанных отношениях, как бы я их сейчас назвала, созависимых:) Разбираюсь я в себе до сих пор и делаю это с большим удовольствием...
Прошло уже много лет, у меня есть в психологии и свой клиентский опыт, и ученический, и профессиональный. Моя жизнь сильно изменилась. Я перестала жить с родителями, поменяла профессию, стала играть на сцене... Но это все внешние события. Внутренние изменения не так заметны, но они для меня важнее социальных проявлений.
Я стала спокойнее и увереннее в себе, я научилась говорить о себе и о своих чувствах, желаниях и переживаниях яснее, чётче, без стыда и вины. Я поняла куда я хочу двигаться и с кем мне по пути. Я изменилась...
Сейчас я знаю, что в каких бы сложных и мучительных ситуациях не оказывался человек, у него есть возможности и способы справляться с ними, главное найти свои собственные смыслы в происходящем, увидеть свои решения, принять свой путь и позволить себе быть счастливым.
Психология - не первая моя профессия. Решение пойти учится на психолога пришло ко мне в 29 лет, когда я поняла, что моя текущая деятельность (бухгалтерия) не приносит мне радости. Это было в 2006 году.
В это время у меня уже был опыт некоторого количества тренингов, куда я оправилась, чтобы разобраться в себе. Я переживала непростой разрыв в очень сложных и запутанных отношениях, как бы я их сейчас назвала, созависимых:) Разбираюсь я в себе до сих пор и делаю это с большим удовольствием...
Прошло уже много лет, у меня есть в психологии и свой клиентский опыт, и ученический, и профессиональный. Моя жизнь сильно изменилась. Я перестала жить с родителями, поменяла профессию, стала играть на сцене... Но это все внешние события. Внутренние изменения не так заметны, но они для меня важнее социальных проявлений.
Я стала спокойнее и увереннее в себе, я научилась говорить о себе и о своих чувствах, желаниях и переживаниях яснее, чётче, без стыда и вины. Я поняла куда я хочу двигаться и с кем мне по пути. Я изменилась...
Сейчас я знаю, что в каких бы сложных и мучительных ситуациях не оказывался человек, у него есть возможности и способы справляться с ними, главное найти свои собственные смыслы в происходящем, увидеть свои решения, принять свой путь и позволить себе быть счастливым.
Мои интересы
Playback-театр
Важную часть моей жизни занимает актерская деятельность. С осени 2014 года я играю в плейбэк-театре "Новый джаз"
Playback-театр - это одна из форм современного неклассического театра основанная на спонтанной игре и импровизации актеров. Такое название родилось от фразы, бывшей когда-то девизом самой первой труппы –«We play the story back to you» (Мы играем историю, возвращая ее тебе)
Playback-театр - это одна из форм современного неклассического театра основанная на спонтанной игре и импровизации актеров. Такое название родилось от фразы, бывшей когда-то девизом самой первой труппы –«We play the story back to you» (Мы играем историю, возвращая ее тебе)
Рукоделие
Я очень люблю делать что-то своими руками. Это и вязание, и лоскутное шитье, и создание игрушек, и прочие творческие занятия. Не всегда получается то, что задумывалось с самого начала, но удовольствие от процесса для меня точно важнее результата.
Иногда мои ремесленные интересы сочетаются с психологией и тогда рождаются группы на стыке психотерапии и рукоделия.
Куклы женской судьбы
Иногда мои ремесленные интересы сочетаются с психологией и тогда рождаются группы на стыке психотерапии и рукоделия.
Куклы женской судьбы
Мое образование
1995-2001 г.г. Московский военный институт Федеральной пограничной службы. Юрист по специальности «Юриспруденция».
2007-2009 г.г. Институт современных психологических технологий. Программа «Современные методы психологической коррекции и консультирование». Практический психолог.
2008 г. Институт Практической Психологии и Психоанализа. «Вводный курс по танцевально-двигательной терапии».
2009 г. Московский Институт Гештальта и Психодрамы. Программа «Введение в психодраму. Знакомство с методом. 1-ая ступень»
2009 – 2010 г.г. Институт Психотерапии и Клинической Психологии. Программа «Арт-терапия». Арт-терапевт.
2009 – 2012 г.г. Московский Институт Гештальта и Психодрамы. Программа «Психодрама. 2-ая ступень». Психодраматист.
2010 – 2011 г.г. Московская Ассоциация Аналитической Психологии. Программа «Юнгианское Таро».
2011 – 2013 г.г. Московский Институт Гештальта и Психодрамы. Программа «Психодрама. 3-ая ступень. Директорский курс». Психодраматерпевт.
2007-2009 г.г. Институт современных психологических технологий. Программа «Современные методы психологической коррекции и консультирование». Практический психолог.
2008 г. Институт Практической Психологии и Психоанализа. «Вводный курс по танцевально-двигательной терапии».
2009 г. Московский Институт Гештальта и Психодрамы. Программа «Введение в психодраму. Знакомство с методом. 1-ая ступень»
2009 – 2010 г.г. Институт Психотерапии и Клинической Психологии. Программа «Арт-терапия». Арт-терапевт.
2009 – 2012 г.г. Московский Институт Гештальта и Психодрамы. Программа «Психодрама. 2-ая ступень». Психодраматист.
2010 – 2011 г.г. Московская Ассоциация Аналитической Психологии. Программа «Юнгианское Таро».
2011 – 2013 г.г. Московский Институт Гештальта и Психодрамы. Программа «Психодрама. 3-ая ступень. Директорский курс». Психодраматерпевт.
2011 – 2012 г.г. Русско-украинский филиал Центра Плейбек-Театра (Нью-Йорк). Программа обучения плейбек-театру. Плейбэк-практик.
2013 – 2014 г.г. Московская Ассоциация Аналитической Психологии. Программа «Юнгианская сказкотерапия».
2017 - 2020 г.г. Супервизорская группа института "Kivunim" (Израиль) "Институт Психодрамы и работы с группой. Школа Аналитической Психодрамы."
2017 - 2020 г.г. Московский институт психоанализа. Магистерская программа "Семейная психология".
2018 Ассоциация психодрамы. Программа "Тренер Ассоциации психодрамы". Тренер Ассоциации психодрамы.
2019 - 2020 Московский институт схема-терапии. Программа обучения "Схема-терапия".
2019 - 2023 Международная школа группового психоанализа. Программа обучения "Групповой психоанализ".
2023 - 2024 Московский институт гештальт-терапии и консультирования. Программа обучения "Интегративная групповая психотерапия"
2013 – 2014 г.г. Московская Ассоциация Аналитической Психологии. Программа «Юнгианская сказкотерапия».
2017 - 2020 г.г. Супервизорская группа института "Kivunim" (Израиль) "Институт Психодрамы и работы с группой. Школа Аналитической Психодрамы."
2017 - 2020 г.г. Московский институт психоанализа. Магистерская программа "Семейная психология".
2018 Ассоциация психодрамы. Программа "Тренер Ассоциации психодрамы". Тренер Ассоциации психодрамы.
2019 - 2020 Московский институт схема-терапии. Программа обучения "Схема-терапия".
2019 - 2023 Международная школа группового психоанализа. Программа обучения "Групповой психоанализ".
2023 - 2024 Московский институт гештальт-терапии и консультирования. Программа обучения "Интегративная групповая психотерапия"
Методы, которые я использую
Схема-терапия
Современный метод психотерапии, разработанная доктором Джеффри Янгом в 90-е годы 20 века для лечения расстройств личности, третья волна КПТ (когнитивно-поведенческая терапия).